image

Inilah Keuntungan Tidur Lebih Cepat

MBC. Kita selalu disarankan untuk tidur tujuh hingga delapan jam setiap hari, atau tidur lebih awal dan bangun lebih cepat. Namun entah kenapa, sulit sekali menerapkan kebiasaan tidur yang teratur. Pa ...
image

Inilah 6 Manfaat Tidur Siang Hari

MBC. Banyak orang yang tidak bisa menyempatkan diri untuk tidur siang. Alasan klasiknya adalah karena tuntutan pekerjaan yang tidak memungkinkan mereka untuk sejenak terlelap. Padahal, seperti dikutip ...
image

Tidur Setelah Sahur Berpotensi Buncit

MBC. Tidur setelah sahur memang tidak melanggar hukum. Namun, dalam hal gizi dan kesehatan, tidur setelah makan sahur tidak dianjurkan. Bahkan termasuk dalam kategori dilarang, karena terdapat banyak ...
image

Tidur Saat Paripurna, Rendy M Affandy Melukai Rakyat

MBC. Anggota DPR RI dari Fraksi PDI Perjuangan Rendy M Affandy Lamadjido yang tertangkap tertidur saat paripurna DPR dengan agenda pengesahan RUU tentang Keantariksaan, RUU tentang Pencegahan dan Pemb ...
image

Kurang Tidur Pengaruhi Emosi Seseorang

MBC. Anda sering cemas, gelisah dan cenderung emosional ketika bekerja dan beraktifitas di pagi hari? Bercerminlah pada pola tidur anda di malam hari.Pasalnya, sebuah studi yang dilakukan para ilmuwan ...